Kokosöl

Das neue Superfood heute ist das Kokosöl! Es ist ein wunderbares und sehr gesundes Fett, dass sehr viele Vorzüge hat & zudem auch noch wahnsinnig gut schmeckt (vor Allem zum Backen oder braten von süßen Speisen mjam mjam…). Ich benutze...

Erdnuss-Butter!

Heute gibt es wieder ein neues Superfood für euch! und zwaar… Trommelwirbel… Peanut-Butter oder auch Erdnussbutter. Viele denken jetzt an ungesunde Peanut-butter-Cups oder fettige und perverse Erdnuss-fetischisten Rezepte, an ungesunde Cookies oder so. Aber nicht alles was die Amis mit...

Grüner Tee

Warum grüner Tee? sicherlich habt ihr häufig schon von ihm als „Wundergetränk“ gehört. Habt euch ab und an dann dazu gezwungen diese (für die meisten) geschmacklose warme Brühe zu trinken.Nach zwei Tassen jedoch, wurde das löbliche Vorhaben ihn mehr in...

…kleines check-in

  Meine Liebsten, offensichtlich befinde ich mich gerade im Prüfungsstress: Lernphase und so -.- deswegen kommen nur ein paar visuelle Amüsements. Doch ich habe euch natürlich nicht vergessen und in mir ruhen schon ungeduldig viele Ideen für neue Artikel, Videos...