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	<title>womanandfabulous.de &#187; alleine sein</title>
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		<title>Die Angst vor dem &#8216;Alleine sein&#8217;</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Aug 2014 07:02:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Ich konnte schon des Längeren beobachten, dass Menschen diese eine gewisse Angst vorm Alleine-sein haben.Auch wenn sie es selbst nicht als &#8216;Angst&#8217; bezeichnen würden, so fühlen sie sich eher unwohl oder peinlich ausgesetzt wenn sie sich plötzlich alleine irgendwo wiederfinden....</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: 12pt;">Ich konnte schon des Längeren beobachten, dass Menschen diese eine gewisse Angst vorm Alleine-sein haben.Auch wenn sie es selbst nicht als &#8216;Angst&#8217; bezeichnen würden, so fühlen sie sich eher unwohl oder peinlich ausgesetzt wenn sie sich plötzlich alleine irgendwo wiederfinden.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">Und dabei stapft jedes Individuum unwiderruflich alleine durch die Welt. Denn nur wir stecken in unseren Körpern, unseren Handlungen und Taten, in unseren Persönlichkeiten&#8230; alleine! Und des Öfteren sind wir auch alleine unterwegs: sei es auf dem Weg zur Ubahn, Zuhause vorm Computer, sogar im Solarium, im Bett liegend usw usw&#8230; und dann fiel mir auf&#8230; doch irgendwie auch wieder nicht!!?</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">Ich finde in der heutigen Zeit kommt es oft vor, dass wir uns vor dem Allein-sein drücken und vor Allem davor: sich konkret mit sich selbst zu beschäftigen. Wenn wir Ubahn fahren, hören wir Musik, tapsen am Handy rum oder lesen ein Buch. Wenn wir alleine Zuhause sind, schauen wir Fern, sitzen am Computer, widmen uns unseren Projekten, wenn wir im Bett liegen kommt der Schlaf der uns abholt. Und ansonsten gehen wir zu Arbeit oder treffen Freunde oder ratschen mit Ihnen am Telefon. Also doch nicht wirklich so alleine.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">Sei es aus Angst davor zu sehen wie man selbst genau aussieht von Innen? Sei es Verzweiflung vor den Dingen die man an sich ändern müsste oder an dem eigenen Leben? Sei es Verdrängung vor gewissen Situationen in denen man steckt, die man nicht betrachten möchte? oder sei es einfach der intensive Drang den man sich selbst auferlegt nicht alleine sein zu müssen.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">In Beziehungen ist dies auch ein bekanntes Phänomen: wenn zwei Partner ineinander verschmelzen, andauernd zusammenkleben, hauptsächlich gemeinsam die eigenen Freunde treffen, ausgehen, gemeinsam zuhause rumliegen und sich beschützt und wohlig in dieser Gemeinsamkeit suhlen.Versteht mich nicht falsch Intimität gehört zu einer Beziehung wie Homer zu den Simpsons, aber die eigene Persönlichkeit gehört zu der eigenen Person wie das Amen in der Kirche.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">So kommt es, dass es mir immer wichtig war, bevor ich eine Beziehung eingehe erstmal mit der Beziehung zu mir selbst im Reinen zu sein. Das sei jetzt so einfach formuliert hier hingestellt, zumal man an dieser pausenlos arbeiten könnte. Aber ich habe mir immer, und vor Allem nach meinen Erfahrungen und Fehlern, vorausgesetzt, dass ich mit mir selbst zufrieden sein muss und akzeptiere, dass nur ich alleine dazu fähig bin mich selbst glücklich zu machen,  bevor ich mich ausschließlich in die Arme eines Partners stürtze, und dies dann von Ihm erwarte. Und das nicht nur, damit man, falls die Liebe endet, stark genug ist um sich selbst aufzufangen.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">Ich will nicht sagen, dass ich nicht wie jede andere Person auch, in diesem bestimmten ersten Jahr meiner Beziehung nur an meinem Freund hing mit meiner riesengroßen, herausprankenden, rosanen Brille auf der Nase. Doch oftmals verlieren viele Menschen ihre Individualität in einer Partnerschaft, durch all die notwendigen Kompromisse und an der Gemeinsamkeit&#8230;durch die Angst vor dem &#8216;Allein-sein&#8217;. Besonders dann, wenn das Alleine-sein zusätzlich die Trennung zu diesem einen Menschen birgt, den Verlust der Beziehung, der angenehmen Routine&#8230; wo es doch durch die Liebe noch schmerzhafter wäre sich zu lösen. Und das manchmal sogar selbst wenn die Personen in dieser Beziehung unglücklich sind.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">Manchmal halten diese Beziehungen dann durch diese Gemeinsamkeit (manchmal auch Abhängigkeit) ewig, doch manchmal zerbrechen sie auch genau daran. Weil eine Person merkt &#8220;oh, ich hab durch diese Beziehung kein eigenes Leben mehr!&#8221;. Und manchmal sind Menschen auch vollkommen glücklich hautpsächlich in dieser Zweisamkeit zu leben.</span></p>
<h4>Doch ich möchte euch nur sagen, haltet an eurer Individualität fest, an eurer eigenen Persönlichkeit. Sie ist etwas so kostbares. Und dafür lohnt es sich, ihr Zeit einzuräumen und sich mit ihr zu beschäftigen. Dafür lohnt es sich auch mal alleine zu sein!</h4>
<p><span style="font-size: 12pt;">Sei es mal alleine ins Kino zu gehen, sich alleine in ein Kaffee zu setzen und in sich ausschließlich die Umwelt, sich selbst und den Kaffee einzusaugen. Sei es, wenn man sich gerade in einer Beziehung befindet: sein eigenes Projekt anzufangen, oder trotz dem Partner und der Angst, das sehnsüchtig gewünschte Auslandssemester zu machen. Oder sei es auch nur ,wie in alten Zeiten, nur mit den eigenen Mädels oder Freunden feiern zu gehen oder in den Urlaub zu fahren. Sei es alleine im Bett zu liegen nur um nachzudenken, man selbst zu sein und niemandem etwas vorspielen zu müssen.</span></p>
<p><a href="http://i2.wp.com/womanandfabulous.de/wp-content/uploads/2014/08/img_20140807_162327.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-450" src="http://i2.wp.com/womanandfabulous.de/wp-content/uploads/2014/08/img_20140807_162327.jpg?resize=512%2C512" alt="IMG_20140807_162327" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">In unserer Zeit wo es fast ein Tabu ist alleine zu sein, man entweder (wenn man sich nur alleine wohlfühlt) als anders und komisch angesehen wird wenn man ununterbrochen alleine ist, oder man sich selbst zwanghaft an Andere Leute bindet, weil man sich lächerlich vorkommt alleine, erkennen viele nicht wie schön es ist!</span></p>
<h4>Alleine sein und sich mit sich selbst zu beschäftigen macht stark, ist erholsam und vor allem hat oftmals viel Gutes zu Folge. Einem wird über sich selbst Vieles und Wichtiges klar. Man sieht Tatsachen klarer, die nicht gut für einen sind und die man in Folge dessen für das eigene Leben ändern kann.</h4>
<p><span style="font-size: 12pt;">Deswegen scheut euch nicht euch mal alleine in ein Kaffee zu setzen, einen Chai-Latte zu trinken und einfach mal auf nur euch zu hören.</span></p>
<p><a href="http://i1.wp.com/womanandfabulous.de/wp-content/uploads/2014/08/img_20140827_233530.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-449" src="http://i1.wp.com/womanandfabulous.de/wp-content/uploads/2014/08/img_20140827_233530.jpg?resize=597%2C597" alt="IMG_20140827_233530" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<h2 style="text-align: center;">Ladet eure Angst vor dem Alleine-sein zum Essen ein und spendiert ihr ein Glas Wein.</h2>
<p style="text-align: center;">&lt;3</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="post_signature"><img src="http://i1.wp.com/womanandfabulous.de/wp-content/uploads/2014/10/Unbenannt-1.jpg?w=600" data-recalc-dims="1" /></div><p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="http://womanandfabulous.de/die-angst-vor-dem-alleine-sein/">Die Angst vor dem &#8216;Alleine sein&#8217;</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="http://womanandfabulous.de">womanandfabulous.de</a>.</p>
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		<title>Sex ohne Gefühle&#8230;?</title>
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		<pubDate>Sat, 24 May 2014 13:53:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Mir hat einmal jemand gesagt: Es gibt keinen Sex ohne Gefühle&#8230; „Charlotte-Aussagen-Alarm“!!!&#8230; doch „verwunderlicher weise&#8221; kam diese Aussage nicht von einer Frau. Ich habe damals instinktiv dagegen gesprochen und an Bettgeschichten von Freundinnen und mir gedacht, an die, in unseren...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<h1>Mir hat einmal jemand gesagt: Es gibt keinen Sex ohne Gefühle&#8230;</h1>
<p><span style="color:#800000;">„Charlotte-Aussagen-Alarm“</span>!!!&#8230;</p>
<p><a href="http://i1.wp.com/womanandfabulous.de/wp-content/uploads/2014/05/tumblr_m77bnjifgi1qal3lwo1_400.gif"><img class="aligncenter size-full wp-image-199" src="http://i1.wp.com/womanandfabulous.de/wp-content/uploads/2014/05/tumblr_m77bnjifgi1qal3lwo1_400.gif?resize=320%2C240" alt="tumblr_m77bnjifgi1qal3lwo1_400" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>doch „verwunderlicher weise&#8221; kam diese Aussage nicht von einer Frau.</p>
<p>Ich habe damals instinktiv dagegen gesprochen und an Bettgeschichten von Freundinnen und mir gedacht,</p>
<p>an die, in unseren Köpfen lebendig gewordenen, Emanzipationsfrauen unseres Zeitalters,</p>
<p>wie sie sich voller Wonne und Zufriedenheit in ihren zerwühlten „One-Night-Stand-Laken “ räkeln,</p>
<p>alleine, strotzend in ihrem Stolz und der „Kippe danach“ im rechten Mundwinkel.</p>
<p><a href="http://i1.wp.com/womanandfabulous.de/wp-content/uploads/2014/05/img_20140502_190540.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-189" src="http://i1.wp.com/womanandfabulous.de/wp-content/uploads/2014/05/img_20140502_190540.jpg?resize=530%2C530" alt="IMG_20140502_190540" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Trotzdem hat es mir keine Ruhe gelassen.</p>
<h4>Oft ist dieses „Sex &amp; Gefühle“-Blabla Thema!</h4>
<p>Oft wird es seziert, auseinandergenommen und wieder zusammengesetzt:</p>
<h2>Frauen werden in Männerrunden für heuchlerisch empfunden, wenn Sie beides nicht trennen können.</h2>
<h2>Frauen, die scheinen es zu können, werden hochgepriesen, gewollt und vielleicht schließlich als Schlampe bezeichnet.</h2>
<h2>Und in die bestimmten Männer, die mit dieser Trennung Hand in Hand leben, können wir niemals hineinblicken.</h2>
<p>Also kommen wir alle nicht umhin uns zu fragen: Wie ist es denn nun wirklich? Können wir Sex haben ohne Gefühle?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vor ein paar Jahren meinte ich dann herausgefunden zu haben, dass es stimmt.</p>
<h4>Es gibt keinen Sex ohne Gefühle.</h4>
<address>Doch ich rede nicht davon, dass man nach einem „unverbindlichen“ Abend voller Gelüste zu einem verliebt bzw vernarrten Stalker mutiert,</address>
<address>dem jungen Mann der Nacht (hieß er nun Chris oder Michi) mit unterlaufenen Augen krampfhaft am Hosenbein hängt,</address>
<address>während man Ihm kläglicher Weise zu verstehen geben versucht, dass man füreinander geschaffen ist.</address>
<address> </address>
<p>Um mit jemandem Sex zu haben, musst du denjenigen nicht mögen,</p>
<p>nicht seine Persönlichkeit, nicht seine Charakterzüge&#8230; du musst sie nicht einmal kennen. (ich rede wohlbemerkt von MÜSSEN!)</p>
<p>Um mit jemandem Sex zu haben, musst du denjenigen nicht schön finden, er muss für deine Wenigkeit nicht attraktiv sein&#8230; nicht unbedingt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h5>Doch eines wollen wir sehr gerne übersehen:</h5>
<p><span style="text-decoration:underline;">Um mit jemandem Sex zu haben, muss man das Gefühl mögen, dass es einem vermittelt.</span></p>
<p>Und das ist niemals ausschließlich der natürliche Trieb und der schnell vorbeiziehende Orgasmus am Schluss&#8230; oder?!</p>
<p>Ich meine ganz ehrlich dann könnt ihr euch den post-„Walk of shame“ sparen und alleine zuhause an euch DJ-spielen, oder nicht?</p>
<p>Obwohl natürlich die Brust, die Lippen und Co. KG eines Mannes ihre allgemeinen Vorzüge haben. <img src="http://i1.wp.com/womanandfabulous.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif?w=600" alt=":D" class="wp-smiley" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Ich denke, meist sind es Aufmerksamkeit und Begierde.</h4>
<p>Die meisten (oder auch nur manche) Frauen, die unverbindlich (vielleicht mit vielen) Männer schlafen, haben da so ein Problem&#8230;</p>
<p>Es kann wirklich sein, dass sie Gefühle von Sex trennen können.</p>
<p>Dass sie es als vergnüglichen, animalischen Akt empfinden und alleine das Hören des Begriffs: „Liebe machen“ ihr Gesicht abgeneigt entgleisen lässt.</p>
<p>Es kann sogar sein, dass sie nicht jeden an sich heran lassen und nur die Männer wollen, die sie attraktiv und gut genug für sich finden;</p>
<p>d.h. soviel wie einen hohen Maßstab ansetzen = ihr eigener Herr sein kann, ein weiblicher Casanova&#8230;</p>
<p>doch werden sie sich alle verlieben! Alle&#8230;wenigstens ein bisschen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Sie verlieben sich in das Gefühl,</h2>
<p>dass diese Männer ihnen geben, dass sie anbetungswürdig sind, wie eine seltene Süßigkeit, wie die Kirsche auf einem großen Eisbecher.</p>
<p>Sie fühlen sich besonders und meist brauchen sie das auch.</p>
<p>Weil ihnen einmal jemand emotional sehr weh getan hat: sie vielleicht zurückgewiesen wurden oder sich allgemein zurückgewiesen fühlen.</p>
<p>Oder aber es ist schlicht und ergreifend das Selbstbewusstsein, das, obwohl wir es uns nicht immer eingestehen wollen, uns ab und an eben nun mal nährt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Selbstbewusstsein und Ego sind eine übermächtige Allianz, die veranlasst, dass man sich in ihrer Abwesenheit klein, nichtig und hässlich fühlen kann.</h3>
<p>Es fühlt sich beinahe an wie Liebeskummer, denn es ist ein Herzschmerz, nur unglücklicherweise ohne einen bestimmten Mann als Ursprung auf den man fluchen,</p>
<p>eine Vase schmeißen und dem man nachheulen kann. Und trotzdem ist man genauso orientierungslos.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Deswegen brauchen sie meist den Sex mit den Männern.</p>
<p>Nicht wegen dem Sex.</p>
<p>Wegen den Blicken, die sie am liebsten auffressen, wegen den Händen, die sie streicheln, den Lippen, die sie küssen, und dem Arm um ihren Taillen, vielleicht für nur 3 Stunden ihres Schlafs.</p>
<p>Manche Frauen, die sagen, es sei zu ihrem Spaß und wegen dem Sex und es würde ihnen nicht nahe gehen, liegen „oftmals“ falsch.</p>
<p>Denn es stimmt meistens nicht soooooooooo ganz.</p>
<p>Wenn alle Kerle für kurze Zeit weg sind und keiner mehr übrig ist, werden sie es merken&#8230;</p>
<p>und spüren, wie weh es ihnen tut alleine zu sein, ohne den Gefühlen (die sie stark und schön fühlen lassen) und vor allem, dass sie es eigentlich schon immer waren&#8230;alleine.</p>
<p>Den Frauen, denen es so geht, spüren das auch tief in ihrem Inneren&#8230; und werfen sich manchmal danach vor sich dafür zu &#8220;verkaufen&#8221;.</p>
<p>Können es deswegen gar nicht mehr genießen und machen sich selbst damit fertig&#8230; UND DAS, meine Lieben, IST NICHT GUT!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Doch wisst ihr was ich glaube?</p>
<p>Wir sollten aufhören zu versuchen, das Glück in anderen Personen zu suchen! (ja ja das machen wir schon manchmal gerne)</p>
<p>Ihnen nicht diese gewichtige und wirklichkeitsfremde Bürde aufzuerlegen: sei es dem Partner, den Männern, den Freundinnen, der Familie, den Beziehungen oder den Gefühlen die sie uns geben.</p>
<p>Und schiebt sie auch nicht dem erträumten zukünftigen Ehemann, der den Schlüssel zu eurem Herzen, eurem Glücklich-sein und dem Traumhaus auf den Malediven in Händen hält, zu.</p>
<h2>Denn er wird nicht kommen!</h2>
<p>Klingt brutal, aber er kommt nicht&#8230;</p>
<p><span style="text-decoration:underline;">weil er schon da ist:</span> ihr seid es! (naja obwohl weniger der Ehemann als die Person die den Schlüssel zum Glücklichsein besitzt&#8230; oh und das Haus kann er natürlich schon mitbringen: wir wollen mal nicht so sein).</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Ihr Single-Frauen: liebt bewusst das Gefühl der Begierde der Männer, wenn euch gerade danach ist: habt Spaß!</h3>
<p><a href="http://i0.wp.com/womanandfabulous.de/wp-content/uploads/2014/05/giphy-19.gif"><img class="aligncenter size-full wp-image-204" src="http://i0.wp.com/womanandfabulous.de/wp-content/uploads/2014/05/giphy-19.gif?resize=500%2C281" alt="giphy-19" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>aber lasst euch davon nicht in ein tiefes Loch aus Selbstmitleid und Trauer schupsen.</p>
<h1>Macht es damit es euch das gibt, was es euch geben kann</h1>
<p>und geht nicht danach heulend, schlurfend und wütend auf euch selbst nachhause – à la „dead woman walking“.</p>
<address>Seid unabhängig, schön und begehrenswert und verlasst schmunzelnd und stolz das Abenteuer der letzten Nacht.</address>
<p>Vergisst nicht, selbst Frauen in ihren ach-so-perfekten Beziehungen oder Ehen sind alleine, so wie wir alle es sind und immer sein werden!</p>
<p><span style="text-decoration:underline;"><strong>Man kann nur leben und sich glücklich schätzen wenn man diese einen Freundinnen hat, mit denen man sich nie wirklich alleine fühlen muss!</strong></span></p>
<p>&lt;3</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<pre>Ich widme diesen Artikel meinem Herzensmensch Y. mit der ich mich nie alleine fühlen muss!</pre>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="post_signature"><img src="http://i1.wp.com/womanandfabulous.de/wp-content/uploads/2014/10/Unbenannt-1.jpg?w=600" data-recalc-dims="1" /></div><p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="http://womanandfabulous.de/sex-ohne-gefuhle/">Sex ohne Gefühle&#8230;?</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="http://womanandfabulous.de">womanandfabulous.de</a>.</p>
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